Darmowy program dla systemu Android, autorstwa Kadir Akdeniz.
Czy szukasz szybkiego i wygodnego sposobu na poprawę kondycji?
Najczęściej polecana alternatywa
Czy masz już dość ćwiczeń w siłowni?
Czy chcesz mieć przyjemniejsze doświadczenia podczas ćwiczeń?
Jeśli odpowiedziałeś „tak” na którekolwiek z powyższych pytań, zdecydowanie powinieneś rozważyć 34 Method.
Dzięki 34 Method możesz cieszyć się bardziej wygodnym i komfortowym sposobem na ćwiczenia, nawet jeśli nie masz dużo wolnego czasu.
To aplikacja, która pomaga trenować z osobistym trenerem w zorganizowany sposób. To wygodny sposób na utrzymanie kondycji, szczególnie pomocny, jeśli jesteś początkującym w dziedzinie fitnessu i potrzebujesz jakiegoś wsparcia.
Interfejs użytkownika aplikacji jest prosty i łatwy w obsłudze. Trener osobisty przygotuje dla Ciebie spersonalizowany plan treningowy, który będziesz mógł realizować w zorganizowany sposób.
Ćwiczenia są przygotowane przez profesjonalnego trenera i zaprojektowane do wykonywania z własnym ciężarem ciała. Są one podzielone na trzy poziomy: początkujący, średniozaawansowany i zaawansowany. Ćwiczenia są również podzielone na cztery tygodnie, a Ty możesz wybrać pożądany tydzień i wykonywać ćwiczenia.
